In der Kieferorthopädie beschäftigen wir uns mit der Diagnose, Prävention und Behandlung von Zahn- und Kieferfehlstellungen. Eine der häufigsten Behandlungsmethoden ist die Zahnspange. Zahnspangen helfen, die Zähne in die richtige Position zu bringen und das Kieferwachstum zu lenken. Eine essenzielle Maßnahme nicht nur für das Aussehen des Lächelns, sondern auch für die Funktionalität des Gebisses und die allgemeine Mundgesundheit. Benötigen Sie oder Ihr Kind nun eine Zahnspange, stellt sich auch die wichtige Frage nach der richtigen Zahnpflege. Denn für Patienten mit Zahnspange ist die Zahnpflege besonders wichtig, da Essensreste und Plaque sich leicht um die Brackets und Drähte ansammeln können.
Aber keine Sorge: In unserem Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie als Zahnspangenträger zur optimalen Zahnpflege wissen müssen, um Ihre Zähne gesund und schön zu halten. In unserer Ordination in Wien-Währing haben wir uns u.a. auf moderne kieferorthopädische Behandlungsmethoden spezialisiert.
Informieren Sie sich gern zusätzlich auf unserer Webseite zum Thema Kieferorthopädie und Zahnspangen sowie zu unseren weiteren Leistungen oder sprechen Sie uns bei Fragen gern direkt an.
Unser kompetentes Team ist gerne für Sie da!
Inhaltsverzeichnis:
Warum ist die richtige Zahnpflege mit Zahnspangen so wichtig?
Eine Zahnspange wird eingesetzt, um das Gebiss des Patienten auszurichten und die Zähne in die richtige Position zu bringen. Doch oft kann die Zahnspange den Träger nicht nur beim Sprechen und Kauen behindern, sondern auch die Zahnpflege erschweren. Zahnspangen blockieren die natürliche Umspülung der Zähne mit Speichel, wodurch die natürliche Mundreinigung behindert wird. Eine gründliche Reinigung von festen und losen Spangen ist wichtig, um die Bildung von Bakterien zu verhindern und die Zähne gesund zu halten.
Risiken bei unzureichender Pflege
Eine unzureichende Pflege birgt verschiedenen Risiken für die Zahngesundheit. Durch mangelnde Reinigung können sich Speisereste und Bakterien zwischen den Zähnen ansammeln. Zahnbelag, Zahnfleischentzündungen und Karies können die Folgen sein. Außerdem kann es zu unangenehmem Mundgeruch kommen. Daneben kann auch eine Demineralisierung der Zähne nicht ausgeschlossen werden, was an weißen oder grauen Flecken auf den Zähnen deutlich wird. Außerdem kommt es bei mangelnder Pflege sehr wahrscheinlich zu schlechteren Behandlungsergebnissen oder auch zu einer längeren Behandlung.
Die gründliche Mundreinigung sollte also für Zahnspangenträger oberste Priorität haben, damit die Behandlung erfolgreich abgeschlossen werden kann! Bei Fragen nehmen Sie jederzeit gern zu uns Kontakt auf. Wir freuen uns, wenn wir Ihnen helfen können.
Grundlagen der Zahnpflege mit festen Zahnspangen
Bei einer festen Zahnspange werden Brackets mit einem speziellen Kleber direkt auf die Zahnoberflächen geklebt. Die Brackets werden mit individuell angepassten, elastischen Drahtbögen verbunden. Entweder sind sie mit Gummis oder Drähten befestigt (konventionelle Brackets) oder durch eine Klappe im Bracket gehalten (selbstligierende Brackets). Wir verwenden in unserer Praxis ausschließlich selbstligierende Brackets.
Diese haben im Vergleich zu herkömmlichen Brackets entscheidende Vorteile für den Patienten:
• Sie sind kleiner und damit unauffälliger
• Die Kräfte wirken gleichmäßiger, was die Behandlung angenehmer macht
• Die Zähne lassen sich leichter reinigen
Trotzdem bieten auch diese Brackets genügend Verstecke für Essenreste und Bakterien, heißt also: Eine optimale Reinigung ist das A & O.
Passende Zahnpasta und Zahnbürste wählen
Eine geeignete Zahnpasta enthält genügend Fluorid, sollte aber ansonsten sanft sein. Aufhellende Zahnpasta ist für Zahnspangenträger nicht geeignet. Bei der Zahnbürste empfehlen wir eine mittelharte oder elektrische Zahnbürste mit rotierendem Bürstenkopf. Es gibt spezielle Bürstenaufsätze für elektrische Zahnbürsten, die extra für Zahnspangen entwickelt wurden und so konstruiert sind, dass sie jeden Winkel der Zahnspange erreichen können. Auch Ultraschall-Zahnbürsten eignen sich durch ihre schonende Reinigung optimal für Zahnspangenträger. Am wichtigsten ist aber: Regelmäßig die Zähne putzen, idealerweise nach jedem Essen!
Verwendung von Zahnseide und Interdentalbürsten
Zahnseide und Interdentalbürsten helfen Ihnen, Stellen zu reinigen, die Sie mit der Zahnbürste nicht optimal erreichen. So können Sie mit Zahnseide Speisereste und Plaque am und unter dem Zahnfleischrand beseitigen und so Zahnsteinbildung vorbeugen. Mit den kleinen Interdentalbürsten lassen sich schwer zugängliche Zahnzwischenräume gründlich reinigen. Es gibt sie in unterschiedlichen Größen, welche an die verschiedenen Breiten der Zahnzwischenräume angepasst sind. Diese Bürsten sind sehr effektiv bei den Bereichen um Brackets, wo sich Plaque und Speisereste besonders gut festsetzen können. Die Interdentalbürsten sollten sanft in die Zwischenräume eingeführt und mit einer leichten Vor- und Rückwärtsbewegung verwendet werden, um die beste Reinigungswirkung zu erzielen. Diese Hilfsmittel unterstützen nicht nur die Reinigung, sondern helfen auch, Mundgeruch zu reduzieren, indem sie Bakterienansammlungen verhindern.
Zahnpflege-Routine finden – eine Anleitung
Eine sorgfältige Zahnpflege-Routine ist unerlässlich, um die festsitzende Zahnspange gründlich zu reinigen. So bleibt nicht nur die Zahnspange in gutem Zustand, sondern es bleiben auch Ihre Zähne oder die Ihres Kindes gesund. Nach jedem Essen sollten mindestens jeweils fünf Minuten für die Zahnpflege eingeplant werden.
Sie können sich an folgende Schritte halten:
1. Nach jeder Mahlzeit und vor dem Putzen den Mund kräftig mit Wasser ausspülen, um Essensreste zu entfernen.
2. Mit Zahnpasta und geeigneter Zahnbürste mit rotierendem Kopf putzen. Dabei ist es wichtig, auch die Metallbänder und Brackets von oben und unten gründlich zu reinigen, indem Sie die Borsten im 45-Grad-Winkel ansetzen.
3. Kauflächen und Innenseiten der Zähne wie gewohnt putzen.
Verwenden Sie eine Interdentalbürste, um die Bereiche unter den Metallbögen und zwischen den Brackets zu reinigen. Für die Zahnzwischenräume eignet sich ebenfalls eine Interdentalbürste oder spezielle Zahnseide mit verstärkten Enden (Superfloss).
Zum Abschluss am besten den Mund mit einer Mundspülung ausspülen.
Zur Reinigungsroutine können Sie auch gerne unsere speziellen Mundhygiene-Assistenten befragen.
Nehmen Sie dazu gerne Kontakt mit uns auf.
Pflege bei herausnehmbaren Zahnspangen und Alignern
Viele Kinder haben oft leichte Zahn- und Kieferfehlstellungen, welche mit abnehmbaren Zahnspangen behoben werden können. Diese bestehen aus einer aktiven Kunststoffplatte, in die alle Halte- und Bewegungselemente integriert sind. Die herausnehmbare Zahnspange wird meistens nachts getragen, kann aber auch tagsüber eingesetzt werden. Zum Essen, Zähneputzen und zur Reinigung wird sie herausgenommen.
Die sogenannten Aligner, transparente Kunststoffschienen, sollten mindestens 22 Stunden pro Tag getragen werden. Zum Essen und Zähneputzen kann die durchsichtige Zahnspange problemlos herausgenommen werden, was eine Reinigung vereinfacht. Alle 2 Wochen wird die alte Schiene gegen eine neue ausgetauscht. Diese erhalten Sie bei Ihrem Zahnarzt bzw. Ihrem Kieferorthopäden.
Reinigung der herausnehmbaren Spangen
Die Reinigung einer herausnehmbaren Zahnspange ist deutlich einfacher als die einer festsitzenden Spange. Bei der Reinigung wird die herausgenommene Spange reichlich mit Wasser benetzt und mit einer harten Zahnbürste gereinigt. Sie können auch etwas gelförmige Zahnpasta auftragen und mit kreisenden Bewegungen anhaftende Beläge entfernen. Für hartnäckigere Beläge können Sie – nicht täglich! – spezielle Reinigungstabletten verwenden.
Wichtig: Abnehmbare Zahnspangen nicht auskochen! Der Kunststoff hält der Hitze nicht stand und die Spange könnte sich verformen.
Aligner lassen sich leicht reinigen: Die transparente Schiene herausnehmen und am besten zweimal täglich oder nach den Mahlzeiten mit Wasser abspülen und mit einer weichen Zahnbürste und einer milden Zahnpasta von Belägen befreien. Zusätzlich können Reinigungskristalle helfen, Plaque und Bakterien effektiv zu entfernen. Mit einer optimalen Mundhygiene und Reinigung verhindern Sie auch Verfärbungen auf der Schiene. Lassen Sie Ihre Aligner an der Luft trocknen, bevor Sie sie wieder einsetzen.
Gerne beraten wir Sie auch persönlich zur Reinigung Ihrer Zahnspange.
Nehmen Sie direkt Kontakt zu uns auf.
Zusätzliche Tipps für eine optimale Mundhygiene
Doch gibt es noch weitere Punkte, die für Zahnspangenträger wichtig sind? Kann man mit Ernährung zur Zahngesundheit beitragen und was ist mit der Pflege, wenn man auf Reisen ist und nicht alle Utensilien zur Hand hat?
Wir haben hier noch weitere Tipps für Sie:
Zahnspangenreinigung unterwegs
Das kennt bestimmt jeder: Im Urlaub rückt das Thema Zahnreinigung schon mal in den Hintergrund. Vielleicht hat man auf Reisen auch nicht immer alle Pflegeutensilien zur Verfügung oder auch mal kein Waschbecken mit fließendem Wasser, um nach einer Mahlzeit die Zähne zu putzen. Dann ist es wichtig, genug zu trinken oder den Mund gründlich auszuspülen, denn mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr spült man schon viele Essensreste aus dem Mund. Auch können Sie mit einer Zahnspange nur zuckerfreien Kaugummi kauen, um den Speichelfluss anzuregen.
Ein weiterer Tipp: Nehmen Sie Interdentalbürsten oder Zahnseidesticks mit. Mit diesen Hilfsmitteln können Sie Essensreste schnell und effektiv entfernen.
Ernährung: Dos & Dont´s
Von etwas Hartem, wie zum Beispiel einem Apfel abzubeißen, ist für Zahnspangenträger nicht so leicht. Denn manchmal kann es vorkommen, dass sich Brackets dadurch lösen.
Deshalb unser Tipp: Schneiden Sie harte Lebensmittel wie Äpfel oder Karotten in kleine Stücke und stecken Sie diese direkt in den Mund. Es ist auch ratsam, vorsichtig mit anderen harten Lebensmitteln wie Nüssen oder harten Brotrinden umzugehen. Diese können nicht nur Brackets lösen, sondern auch Drähte verbiegen. Stattdessen sollten Sie auf weiche Alternativen, wie Brot ohne harte Kruste oder weich gekochtes Gemüse und reife Früchte zurückgreifen. Auch Nudeln, Reis und Kartoffelpüree sind gute Optionen, da sie keine Gefahr für die Zahnspange darstellen. Außerdem sollten klebrige Lebensmittel, die an den Elementen der Zahnspange hängen bleiben, vermieden werden. Verzichten Sie soweit es geht auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke, die den Zahnschmelz angreifen, denn das Kariesrisiko ist bei Zahnspangenträgern erhöht. Wenn Sie nicht auf Süßes verzichten möchten, dann am besten direkt nach der Hauptmahlzeit essen, und nicht über den Tag verteilt. Verwenden Sie einen Strohhalm, wenn Sie zuckerhaltige Getränke konsumieren, um den Kontakt mit den Zähnen zu minimieren und spülen Sie danach den Mund mit Wasser aus. Milchprodukte wie Joghurt, Käse und Milch sind dagegen ausgezeichnete Wahlmöglichkeiten, da sie nicht nur leicht zu essen sind, sondern auch Kalzium liefern, das zur Stärkung der Zähne beiträgt.
Wichtig: Regelmäßige Kontrolltermine bei Ihrem Zahnarzt nicht vergessen!
Auch wenn Sie bezüglich Reinigung und Mundhygiene vorbildlich sind, ist es wirklich wichtig, regelmäßige Kontrolltermine bei Zahnarzt oder Kieferorthopäden einzuhalten. Denn hier wird überprüft, ob die Zahnspange noch richtig sitzt und effektiv arbeitet. Weiterhin kann bei Bedarf eine professionelle Reinigung durchgeführt werden. Dabei gelten für eine festsitzende Zahnspange andere Kontrollintervalle als für eine herausnehmbare Zahnspange oder Aligner. Bei einer festen Spange wird in der Regel alle 4 bis 6 Wochen ein Kontrolltermin festgesetzt, während für die lose Zahnspange und Aligner 6 bis 8 Wochen zwischen den Terminen liegen.
Falls Ihr Kind eine Zahnspange benötigt, müssen Sie als Elternteil nicht bei jedem Kontrolltermin dabei sein. Hat Ihr Kind Vertrauen aufgebaut, kann es die Kontrolltermine auch gerne alleine absolvieren. Wir haben viel Erfahrung in der Kinderzahnheilkunde und behandeln Kinder mit dem größten Einfühlungsvermögen und Fingerspitzengefühl.
Haben Sie Probleme mit Ihrem Biss oder Ihrer Zahnstellung? Für eine Korrektur ist es nie zu spät! Nutzen Sie gleich unsere Online-Terminvereinbarung (wir verwenden Cookies) und kommen Sie zu einem ersten Termin zu uns. Nach einer umfassenden Diagnose erarbeiten wir einen passenden Behandlungsplan für Sie, der u.a. die Therapie, die Dauer und die Kosten der Behandlung enthält. Aufgrund unseres hauseigenen Dentallabors können wir Ihnen flexible Leistungen wie Zahnregulierungen und die Erstellung der Zahnspangen aus einer Hand anbieten.
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Dr. Cora Haller-Waschak – Ihre Zahnärztin in Wien
